BREATH & HOLD
In 3 Monaten Breathwork Sessions geben, mit Somatic Switch Method. Verstehe, was im Körper passiert – und lerne, wann du führst und wann du hältst.
Du willst Breathwork nicht nur erleben, sondern lernen, wie man tiefe Prozesse sicher hält
Du hast gespürt, wie tief Breathwork gehen kann.
Der Moment, der alles verändert
Vielleicht hast du Breathwork schon erlebt. Du hast gespürt, wie tief es gehen kann. Wie dein Körper reagiert. Wie sich etwas in dir bewegt.
Und irgendwann kam dieser Gedanke: Ich will das nicht nur für mich. Ich will auch andere begleiten. Doch genau hier entsteht Unsicherheit. Denn etwas selbst zu erleben ist etwas komplett anderes, als andere sicher durch diesen Prozess zu führen.
Technik allein reicht nicht.
In meiner Arbeit verbinde ich das,
was oft getrennt wird.
Ein klares Verständnis von Körper und Nervensystem mit einem Zugang zu Prozessen,
die oft nicht greifbar sind. Ich arbeite nach dem, was ich das Somatic Switch Method nenne.
Wenn du Räume stark nachfühlst, Emotionen anderer schnell aufnimmst und merkst, dass es dir schwerfällt, dich emotional abzugrenzen.
Du lernst, wahrzunehmen, ohne zu übernehmen – und präsent zu bleiben,
ohne dich selbst zu verlieren.
Breathwork zu erleben ist das eine tiefe Prozesse sicher zu halten etwas ganz anderes. Zwischen diesen beiden Punkten
liegt die eigentliche Fähigkeit.
Und genau diese entscheidet,
ob du Menschen wirklich begleiten kannst.
Breathwork anzuleiten bedeutet nicht, jemanden durch eine Technik zu führen
Es bedeutet:
Prozesse zu erkennen.
Zustände zu verstehen.
Räume zu halte.
Und genau hier setzt die Somatic Switch Method an.
Du willst…
Menschen durch Breathwork begleiten – ohne dich unsicher zu fühlen
wissen, was du tust, wenn Emotionen intensiv werden
eigene Sessions geben und dir etwas Eigenes aufbauen
nicht nur eine Methode lernen, sondern sie wirklich anwenden können
Vertrauen in dich entwickeln – auch in herausfordernden Momenten
Und gleichzeitig…
fragst du dich, ob du in intensiven Momenten richtig reagierst
hast du Wissen, aber keine echte Sicherheit
merkst du, dass Technik allein nicht reicht
Komm in den Workshop am 10.05.2026. um 10:00 Uhr. Erlebe selbst, was den Unterschied macht.
Ich begleite seit Jahren Menschen in Gruppen, Körperarbeit und Erfahrungsräumen.
Ich habe erlebt, wie schnell Tiefe ohne Halt überfordern kann – und wie kraftvoll Räume werden, wenn sie bewusst gehalten sind. Ich habe erlebt, wie unterschiedlich Breathwork Sessions wirken können.
Als Breathwork- und Tantra-Teacherin, Meditationslehrerin und SPACE Gründerin
habe ich bereits tausende Menschen begleitet.
Meine Arbeit verbindet:
Verständnis, Erfahrung und einen Zugang zu Prozessen, die oft nicht klar greifbar sind.
BREATH & HOLD
In diesem kostenfreien Workshop erfährst du:
warum Breathwork allein oft nicht ausreicht
was in intensiven Prozessen im Körper wirklich passiert
warum viele sich unsicher fühlen – trotz Wissen
wie die Somatic Switch Method funktioniert
worauf es wirklich ankommt, um Menschen sicher zu begleiten
Datum: 10.05.2026. um 10:00 Uhr
Ort: Online via Zoom (keine Aufzeichnung)
Preis: 0 €
FAQ
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Nein. Der Workshop findet live statt
und wird nicht aufgezeichnet. Das gibt dir die Möglichkeit, wirklich präsent dabei zu sein und die Erfahrung bewusst mitzunehmen und live deine Fragen zu stellen. -
Ja. Der Workshop gibt dir einen ehrlichen Einblick in die Arbeit,
die Haltung und das Verständnis hinter der Ausbildung. Du wirst spüren, wie ich arbeite und ob das für dich passt. -
Beides ist möglich.
Du musst keine Vorerfahrung haben, jedoch den Willen Menschen in tiefen Prozessen zu begleiten.
Gleichzeitig ist die Ausbildung tief genug, um auch für Menschen mit Erfahrung wirklich neue Ebenen zu öffnen.
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Ja. Wenn du spürst, dass du tiefer gehen möchtest bekommst du im Anschluss alle Informationen zur Ausbildung und den nächsten Schritten. Und natürlich gibt es weitere tolle Überraschungen.
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Plane dir etwa 90 Minuten ein.
Am besten in einem Raum, in dem du ungestört bist und dich wirklich auf die Erfahrung einlassen kannst.
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Über das Formular unten auf der Seite. Nach deiner Anmeldung bekommst du rechtzeitig per E-Mail den Zoom-Link und alle weiteren Informationen.
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